Olá pessoal!!
Meu nome é Fabíola e resolvi fazer
este Blog para compartilhar com vocês minha alegria por ter conhecido a Dieta
Dukan.
Em fevereiro, já cansada de
experimentar roupas e as mesma não me servirem e com complexo de tirar fotos,
conheci a dieta através da minha amiga Rosa que comentou que nosso chefe havia
começado e eliminado 10kg. Empolguei, saí e comprei o livro “Eu não consigo
emagrecer”-Dr. Pierre Dukan.
Li sobre as fases iniciais e resolvi
iniciar a dieta dia 18 de fevereiro de 2013. Para minha surpresa na primeira
fase(Ataque) eu emagreci 5 kg em 7 dias. Não pude me conter de tanta alegria.
Vi que meu sonho de emagrecer não era mais impossível e que com determinação eu
conseguiria. A partir daí meu lema foi: EU QUERO, EU POSSO, EU CONSIGO.
Até hoje já eliminei 35 quilos!! Isso
mesmo! 35 kg em menos de 5 meses.
Resolvi com a ajuda da minha filha
Fabiana fazer este blog para aqui trocarmos experiências, dicas, receitas,
informações e ser um exemplo para vocês de que quando queremos alguma coisa
temos de ter determinação e a certeza de que depende exclusivamente de nós
mesmos. Contem comigo!!!!
Meu nome é Fabíola e resolvi fazer este Blog para compartilhar com vocês minha alegria por ter conhecido a Dieta Dukan.
Em fevereiro, já cansada de experimentar roupas e as mesma não me servirem e com complexo de tirar fotos, conheci a dieta através da minha amiga Rosa que comentou que nosso chefe havia começado e eliminado 10kg. Empolguei, saí e comprei o livro “Eu não consigo emagrecer”-Dr. Pierre Dukan.
Li sobre as fases iniciais e resolvi iniciar a dieta dia 18 de fevereiro de 2013. Para minha surpresa na primeira fase(Ataque) eu emagreci 5 kg em 7 dias. Não pude me conter de tanta alegria. Vi que meu sonho de emagrecer não era mais impossível e que com determinação eu conseguiria. A partir daí meu lema foi: EU QUERO, EU POSSO, EU CONSIGO.
Até hoje já eliminei 35 quilos!! Isso mesmo! 35 kg em menos de 5 meses.
Resolvi com a ajuda da minha filha Fabiana fazer este blog para aqui trocarmos experiências, dicas, receitas, informações e ser um exemplo para vocês de que quando queremos alguma coisa temos de ter determinação e a certeza de que depende exclusivamente de nós mesmos. Contem comigo!!!!
Agradeço por me aceitar .vc e um encentivo pra mim
ResponderExcluir.estou começado e está difícil.parece que pareiperdi 2 kilos.preciso perder uns 7 kilos ..obrigada pelas dicas ..